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Best Ager – Sport im Alter hält fit

2018-04-20T10:55:11+02:00 20. April 2018|Categories: Gesundheitssport|

Körperliche Betätigung vor allem im Fitnessbereich wird bei Senioren 60+, auch „Best Ager“ genannt, immer populärer. Derzeit sind knapp 13% der regelmäßigen Fitness-Gänger über 60. Je älter Menschen werden, umso gesünder möchten sie alt werden, eine richtige Ernährung und regelmäßiger Sport sind somit eine grundlegende Voraussetzung. Ausdauersport ist gut für das Herz-Kreislauf-System und kann zudem [...]

Kindersportschule KiSS auf der afa 2018

2018-04-16T11:44:01+02:00 16. April 2018|Categories: Kindersportschule|

Die Kindersportschule KiSS des Post SV war am 14./15.04.2018 zu Gast auf der Augsburger Frühjahrsausstellung afa. Dabei konnten die Kinder unter den neugierigen Blicken der Zuschauer zeigen, was sie die letzten Wochen fleißig einstudiert hatten. Mit einer Menge Spaß und Freude an der Bewegung zeigten sie ihr Talent im Tanz, beim Turnen und mit beeindruckenden [...]

Bahnenbelegung Sommer 2018

2018-04-13T10:14:53+02:00 13. April 2018|Categories: Schwimmen|

Ab dem 19. Mai 2018 gilt die Bahnenbelegung für den Sommer. Dem Post SV ist es gelungen, der Wettkampfmannschaft Schwimmen eine weitere Trainingszeit zu ermöglichen. Auch der Breitensport kommt angesichts der Bahnenverteilung nicht zu kurz. Um den Schwimmsport in Augsburg nachhaltig zu fördern bietet der Post SV diese Saison fast durchgehend einen Anfängerschwimmkurs an. Den [...]