Ju-Jutsu

/Ju-Jutsu

Gürtelprüfung Ju-Jutsu 4 Kids

Im März 2016 konnten die Kinder der Ju-Jutsu-Gruppe wieder einmal ihr Können unter Beweis stellen. Die erfahreneren Kinder, die bereits seit einem Jahr trainieren, mussten sich dem 6.1 Kyu, also dem Weißgurt mit gelber Spitze stellen. Geprüft wurden unter anderem Techniken aus den Bereichen Bewegungslehre, Fallschule, Abwehrtechniken, Würfe und Bodentechniken. Einige Techniken müssen in Kombination [...]

2016-04-06T10:45:44+02:00 6. April 2016|Categories: Ju-Jutsu|

Ju-Jutsu 4 Kids

„Ju-Jutsu 4 Kids“ ist dafür gedacht Kinder im Alter von etwa 5-8 spielerisch an das Thema Selbstverteidigung heranzuführen. Das Training orientiert sich am klassischen Ju-Jutsu, wobei allerdings bestimmte Themengebiete wie beispielsweise Würge-, Schlag-oder Tritttechniken bewusst ausgeklammert werden. Die Kinder sollen nicht zu kleinen Nachwuchskämpfern ausgebildet werden. Sie sollen vielmehr lernen sich, zum Beispiel auch durch [...]

2016-10-12T23:18:35+02:00 5. Februar 2016|Categories: Ju-Jutsu|

Ju-Jutsu Sportabzeichen

Die Ju-Jutsu-Abteilung des Post SV bietet seinen aktiven Mitgliedern die Möglichkeit einmal im Jahr das Ju-Jutsu-Sportabzeichen abzulegen. Dieses Abzeichen wird vom Deutschen Olympischen Sportbund (DOSB) als sportartspezifisches Abzeichen anerkannt und kann als Leistung der Stufe Gold in das Deutsche Sportabzeichen im Bereich Koordination eingebracht werden. Wer in den Disziplinen Pratzenarbeit, Wurfausdauer, Verkettung von Abwehrtechniken, Gleichgewichtsschulung, [...]

2016-10-12T23:18:35+02:00 24. November 2015|Categories: Ju-Jutsu|

Ju-Jutsu

Ju-Jutsu ist eine moderne Selbstverteidigung die von Polizei und Behörden praktiziert wird. Übersetzt bedeutet Ju-Jutsu sanfte oder nachgiebige Kunst. Gemeint ist damit die Fähigkeit flexibel, angepasst und vielseitig auf unterschiedlichste Angriffssituationen reagieren zu können und zu siegen. Vermittelt werden neben Selbstverteidigung auch Gewaltprävention und Selbstbehauptung. Ju-Jutsu stärkt Selbstvertrauen, fördert Konzentration, Koordination und Kondition. Ju-Jutsu ist [...]

2016-10-12T23:18:35+02:00 20. Oktober 2015|Categories: Ju-Jutsu|

Ju-Jutsu Olympiade 2015

Am letzten Mittwoch vor den Sommerferien fand im Kindertraining die große Ju-Jutsu-Olympiade statt. Die Kinder mussten sich in Teams einer Vielzahl von Aufgaben stellen. Unter anderem mussten sie sich in den Bereichen Schnelligkeit, Geschicklichkeit, Ausdauer, Kreativität, Partnerverhalten und Technik beweisen. Den Auftakt bildete ein 25m Staffelrennen auf einem Hüpfpferd. Die nächste Aufgabe bestand darin als [...]

2015-08-04T17:12:03+02:00 4. August 2015|Categories: Ju-Jutsu|